夫妻间不信任还能过吗?怎样修复夫妻信任关系

　　多年的婚姻突然发现对方出轨，这个时候就会失去很多的信任，但是又不想就这样放弃婚姻，这个时候就会问夫妻间不信任还能过吗?只要正确的挽回，还是可以回到以前。你知道吗?虽然她出轨了，但这么多年相处下来，你们之间就算没有感情也有亲情，她现在只是暂时迷失了自己，把第三者当成曾经对她百般呵护的你而已!与其说，你是在和第三者争夺她的归属权，不如说你需要战胜过去的自己，才能让她重新爱上你!现阶段，你要做到不可替代!第三者能够给她的情感你可以给她，第三者不能给她的亲情，你还可以给她，有如此得天独厚的优势，你还怕无法挽回她吗?如果你不知道从挽回从何处下手，接下来的这篇文章将很好地为你解答：为什么她会出轨，出轨后的她在想什么，挽回她的重点在哪里，以及如何让她再次爱上你!

　　大家好，我是百合情感扬总监，专注情感咨询十余年，帮助10000+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于解决婚姻修复，挽回爱情，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。接下来，我们将看下郑先生的故事，看看他如何在导师的指导下一步步击退第三者，让老婆回心转意，让家庭快乐起来的，希望对兄弟们有所帮助。

　　一、学员真实案例

　　我是郑先生，从事软件维护工作，性格有些偏内向，不善言辞，老婆晴晴也比较文静，我们结婚已经四年多了，有一个可爱的女儿。四年多来，我们一家人其乐融融的，谁知道疫情的到来，不仅改变了我们的生活，也让我们的感情变了质。年初时，因为疫情的原因，老婆待业在家，家里少了部分收入来源，加上公司效益越来越差，我的薪水缩水严重。面对上有老下有小，还有房贷要还的局面，我的压力倍增，心情特别烦躁。所以，我偶尔向老婆倾诉，刚开始的时候，她还会劝解我两句，后来却总是心不在焉的，还说不想当我的情感垃圾桶。(学员问题：情绪管理差，低价值情绪供给，不会换位思考，引发对方反感。情绪是可以传染的，长期待业在家，女方也面对着极大地心理压力，但郑先生并没有易地而处，体会老婆的心情，更没有担起男人的家庭责任，负重前行，反而向她传染负面思想，久而久之，女方肯定会越来越反感。)

　　我不知道那个曾经善解人意的她去了哪里，我气不过，和她冷战了好长一段时间。后来，公司裁人，我留了下来，但工作量也骤增。加班也成了家常便饭，回家后，难得有自己的时间，可每当玩游戏放松时，老婆总是发火说我回家晚，不顾家，不照看孩子，不分担家务，对她也没以前那么上心了。我觉得她是小题大做、无理取闹，我在外面赚钱养家，她多看会孩子总比我上班累的腰酸背痛强吧?可因为爱她，对于她的要求，我也是尽量满足，可她却总说我在敷衍她，隔三差五地就会和我冷战，生闷气。(学员问题：不会沟通，不了解女方的情感需求。其实，男人在外工作，女人在内持家都是在为这个家庭付出劳动，没有高低贵贱之分，而女人的“小题大做”的表现，也只是希望男人对自己付出的作出认可，和得到男人的关心而已，可郑先生一直不清楚老婆的内心需求，这样只会让二人关系陷入恶性循环。)疫情控制住后，公司产能增加，我的工作愈发繁重，加上回家后总是要面对老婆的冷言冷语，我宁可申请加班，或者在车里多呆上一会儿，也不愿意回家面对她。

　　五月份的一天，提前下班后，我在车里休息，偶然间发现老婆在楼下和人打电话，看到她神情喜悦，很高兴地一直在聊，隐约间似乎还有些撒娇的姿态。想到她对我时的冷淡态度，我的怒火立马飙升，冲到她面前抢过手机，愤怒地质问她是不是在外面有了人。可她死不承认，说我疑心病重，就是一个关系很好的朋友，我们两个因此大吵了一架。从那天起，我开始留意她的一举一动，每天以关心女儿的名义给她打电话，刻意减少对她的金钱支出，找各种理由回家“查岗”。正当我以为自己多心的时候，六月初的一天，我提前回家后，发现女儿自己在家看动漫，而老婆过了一个小时才回家!为此，我和她大吵了起来，问她是不是找其它男人去了，她却说我一直在监视控制她，让她没有自由，如果不想过了就离婚!(学员问题：缺乏信任，控制欲强。夫妻之间有矛盾，本应该开诚布公，解决问题，可在极强的控制欲支配下，郑先生迷失自我，丧失了夫妻间正常相处的能力，这样只会加剧二人间矛盾，让第三者有可乘之机。)

　　后来，我们一直在冷战，我趁着老婆不注意的时候，让女儿解锁了她的手机，当看到她微信中发现她和一个小男生的暧昧露骨的对话后，我愤怒至极，大声斥责她的不忠，甚至谩骂她，可她只是平静地提出了离婚。我坚决不同意离婚，而她最后便带着女儿去了娘家，不接我电话、也不回我微信，我去她工作的地方找她，她也表现的十分抗拒。(飞扬说：发现女人出轨后，男人很难保持理智和冷静，但过多的指责、谩骂不但解决不了任何问题，还会将她更快推向第三者。)我不明白她为什么她会背叛我，现在非常沮丧，可我真的很爱她，但到底该怎么做才能挽回呢?

　　二、导师指导

　　在扬总监长达2个小时的语音的指导下，郑先生解开了出轨情结，为了不让自己后悔，让女儿有一个完整的家，所以，郑先生在导师的指导下执行“四步走”的挽回策略。

　　1、情感抽离，恢复联系

　　被发现出轨后，她在想什么?此时的她心理压力极大，而且思绪是混乱的，她无法分辨第三者的虚情假意，也在刻意回避你的好，所以她才会用沉默、回娘家的方式去逃避，这其实是她在你和第三者之间摇摆的表现，这时候，她的离开和留下都需要一个理由。因此，发现老婆出轨后，第一时间应该与老婆保持空间和情感上的距离，抽离情感，给大家足够冷静的时间，这时候，不给压力、不做纠缠，你的理解就是让她留下来的最佳理由!为什么要采用“线上”的方式恢复联系?在获得老婆好感后，很多学员认为复联操作最好通过线下面对面的交流来实现，但在挽回初期，情感裂痕依旧存在，当面交流神态、动作甚至是情感需求，都无法得到量化控制，稍有不慎就会显得做作、目的性极强，取得适得其反的效果。相反，通过线上交流的方式，不仅可以减少见面的尴尬，还可以随时修饰自己的声音、语速、甚至是每个动作细节，提升复联成功率。因此，郑先生经过精心打扮后，在导师长达3个小时的指导下，在抖音上给老婆发布了一条致歉的“短视频”，郑先生反差极大的形象改变，和诚恳的挽回态度打动了老婆。在短暂的接触，复杂的心理博弈后，挽回第十天，郑先生成功和老婆复联成功，第一阶段目标达成。

　　2、魅力吸引，攻破心防

　　挽回老婆的关键是什么?高姿态婚姻挽回的关键在于重塑自己的“吸引力”，重新挽回不等同于重新追求，追求在乎的是心意，挽回看的是吸引力，人人都可以给对方心意，可只有与众不同的吸引力，才可以帮你击败第三者，重新唤起她对你独一无二的爱，让她主动接近你、再次爱上你!如何重塑魅力、二次吸引?因此，导师针对郑先生的特点，制定了“吸引力重塑计划”。第一步，展示生存优势。根据导师的信息采集分析，郑先生和第三者相比，最大的优势在于拥有较好的生存优势。因此，导师通过指导郑先生在朋友圈和短视频平台上，展示自己神采飞扬的工作状态，突出自己的社会地位;同时，展开金钱攻势，以看女儿为由，给岳父母和老婆买贵重的礼物，侧面展示自己的经济实力。第二步，突出改变。吸引点是建立在与众不同的特质上面的，出轨危机出现后，后很多学员都会选择用旧方式去挽回老婆。可刻意的优点展示，只会暴露自过多的需求感，没有新颖的变化，便没有竞争性，是无法击败第三者的!根据导师分析，聚少离多是两个人出现矛盾的直接原因。因此，针对矛盾，突出现在自己顾家的表现，才能唤起老婆继续在一起生活的欲望!所以，根据导师的指导，郑先生积极改变生活方式，连续七天，晚上八点，准时在朋友圈打卡自己做饭、打扫家务的视频，塑造“居家好男人”的形象，突出改变，增加自己的印象分。郑先生反差极大的改变引起了晴晴很大的兴趣，也加重了自己在晴晴心中的地位，挽回第十五天，两个人的关系逐渐升温，二次吸引的目的达到。

　　3、把握需求，暧昧升级

　　她的情感敏感点在哪里?一般来说，情感需求的不到满足，爱的缺失是女人出轨的根本原因。而罪魁祸首就是男人不够细心，不知道传递高质量的情绪价值。所以，抓住“补充高质量情绪价值”这个敏感点，通过幽默话术的介入，挖掘读懂她的心思，随时满足她的情感需求，才能弱化她对第三者的感觉，主动让女方切断与第三者的联系，让你们的关系重回暧昧。如何满足她的情感需求?对于晴晴出轨后处于精神空虚的“缺爱状态”，导师为郑先生制定了“高调示爱 主权宣示”计划。第一步，在导师的指导下将“幽默攻心话术”运用到实战当中，并以女儿为情感纽带，及时向老婆传递关心疼爱。第二步，在社交软件上高调发布以前自己与老婆的亲昵图片。表达自己的爱意，宣示自己的“所有权”，让老婆的回归减少心理负担。婚姻挽回第二十一天，在亲情和爱情的浇灌下，晴晴得到了久违的家庭温暖，晴晴对郑先生好感越发强烈，两人顺利进入“情感暧昧期”，第三阶段目的达到。

　　4、制造浪漫，温情复合

　　挽回最后阶段，她对你的防备心理已经到最低，此时利用好“黑暗效应：处在黑暗中的人会有天然的不安全感，但如果身边有人，有依靠，又有温暖的火光的话，就可以很好地让人产生安全感，进而促使两个人关系的发展。”因此，郑先生在导师的指导下邀请晴晴参加烧烤聚会。在导师管家似的安排指导下，黑夜中，郑先生抱着女儿和晴晴在林荫小道上越走越近，然后很自然地牵上了手。后来，在空旷的农家大院中，郑先生和朋友们吃着烧烤，饮酒聊天，孩子们在一旁嬉戏玩闹，在朋友们的助攻下，夜空中升起绚烂的烟花，在浪漫温馨的氛围中，晴晴很自然地偎依在了郑先生肩上，主动提出了回家好好过日子的话 。婚姻挽回计划第二十五天，第四阶段目标达成，郑先生将老婆再次拥入怀抱。

　　三、导师结语

　　想要感受爱情的甜，就要吃够爱情的苦，苦尽甘来，才能够理解为什么爱情是这个世界上最美好的东西。所以，发现老婆出轨后，兄弟们，一定要冷静下来，站稳脚跟，积极去改正自己，抓住主要矛盾，针对性去改变，利用自己的优势，击退第三者，这样才能让爱情再次回归正轨!前来咨询的男生，在老师的指导下都有所收获。夫妻间不信任还能过吗?当然是可以，只要你选择了正确的挽回方式。有的挽回了妻子，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，联系我们。

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